Xông mặt có lợi ích gì? Xông mặt bao nhiêu lần một tuần là tốt?

Xông mặt là phương pháp làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ được lưu truyền từ thời xa xưa. Vậy xông mặt có lợi ích gì? Xông mặt bao nhiêu lần một tuần là tốt. Cùng Hapydy tìm hiểu để ứng dụng phương pháp này tốt nhất nhé!

Xông mặt là gì? Xông mặt có lợi ích gì?

Xông mặt là hình thức dùng hơi nước nóng tác động vào làn da, làm giãn nở lỗ chân lông nhằm đào thải độc tố, chất dơ thoát ra ngoài qua đường bài tiết. Đây là hình thức phổ biến trong việc chăm sóc sức khoẻ và làm đẹp dân gian. 

Tuỳ thuộc vào nguyên liệu mà chúng ta sử dụng khi xông mà mang lại những lợi ích khác nhau. Đồng thời, việc sử dụng các sản nguyên liệu xông có chứa tinh dầu cũng giúp người xông lưu thông khí huyết. Thư giãn và thoải mái. Giảm stress và căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. 

Bên cạnh đó, các nguyên liệu tự nhiên sẵn có như tía tô, sả, chanh, kinh giới,… còn hỗ trợ rất tốt trong việc làm đẹp da và chữa các vấn đề về da.

Xông mặt hỗ trợ trị nám

Với các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, chị em hoàn toàn có thể sử dụng để xông mặt. Như một liệu pháp chăm sóc sắc đẹp cho làn da của mình. Các nguyên liệu như: sả, tía tô, chanh,… còn chứa tinh dầu giúp việc đào thải chất dơ gây xỉn màu trên da diễn ra tốt hơn. Hỗ trợ trị nám da hiệu quả. Cùng bắt tay thực hiện nhé!

Nguyên liệu:

1 nắm lá tía tô

3 tép sả

1-2 lát chanh

Thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu trên. Cho vào nồi (xoong) 1 lít nước đun sôi. Cho lá tía tô và sả đã chuẩn bị vào đun trong khoảng 2-3 phút. Tắt bếp vào bỏ vài lát chanh vào.

Rửa mặt sạch. Dùng khăn có khả năng giữ nhiệt tốt trùm qua đầu cúi gần cho hơi nóng phả dần lên. Lưu ý giữ khoảng cách sao cho hơi nóng phả ra không gây cảm giác nóng rát mặt nhé! Xông tầm 10-15 phút hoặc đến khi nước nguội hẳn.

Xông mặt làm trắng da, giảm mụn

Trong quá trình xông mặt, hơi nước nóng chứa tinh dầu từ tía tô, chanh và muối biển nhẹ nhàng len lỏi sâu vào các lỗ chân lông. Điều này ngoài việc hỗ trợ đẩy chất dơ bã nhờn ra ngoài. Còn giúp sát khuẩn và làm sáng da hiệu quả. Cách thực hiện cũng vô cũng đơn giản:

Nguyên liệu:

1 nắm lá tía tô

1-2 lát chanh

1 ít muối biển (muối hạt)

Thực hiện:

Rửa sạch các nguyên liệu trên. Cho vào nồi (xoong) 1 lít nước đun sôi. Cho lá tía tô và muối đã chuẩn bị vào đun trong khoảng 2-3 phút. Tắt bếp vào bỏ vài lát chanh vào.

Rửa mặt sạch. Dùng khăn có khả năng giữ nhiệt tốt trùm qua đầu cúi gần cho hơi nóng phả dần lên. Lưu ý giữ khoảng cách sao cho hơi nóng phả ra không gây cảm giác nóng rát mặt nhé! Xông tầm 10-15 phút hoặc đến khi nước nguội hẳn.

Những lưu ý khi xông mặt để đảm bảo hiệu quả cao nhất

Làm sạch da trước khi xông mặt: da mặt cần sạch sẽ thì hiệu quả của việc xông mặt sẽ cao hơn. Chính vì vậy cần rửa mặt sạch trước khi xông mặt nhé!

Không xông mặt khi nước quá nóng hay vừa đun sôi: hơi nước quá nóng đôi khi sẽ gây nên tình trạng bỏng rát. Cách tốt nhất là khi còn nóng hãy để mặt xa dần làm sao cho cảm nhận độ nóng dễ chịu nhất từ hơi nước. Và giảm dần khoảng cách giữa mặt và nước xông theo độ nguội dần của nước nhé!

Không lạm dụng xông mặt với tần suất quá dày: việc xông mặt nên được thực hiện từ 1-2 lần mỗi tuần. Không sử dụng quá nhiều. Điều này nhằm đảm bảo làn da được thải độc tốt, dễ hấp thu dưỡng chất sau đó. Và không làm to lỗ chân lông.

Nên đắp mặt nạ và dưỡng da sau xông mặt: đây không phải là điều bắt buộc, nhưng sau khi xông mặt nên sử dụng mặt nạ. Bởi khi lỗ chân lông giãn nở, thông thoáng. Cũng là lúc làn da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Đắp mặt nạ lúc này sẽ tăng khả năng hấp thu và se nhỏ lỗ chân lông. 

Chọn nguyên liệu xông mặt phù hợp với nhu cầu làm đẹp khác nhau: điều này vô cùng quan trọng. Tuỳ mục đích trị liệu hay làm đẹp, hỗ trợ trị các vấn đề về da khác nhau mà chọn cho mình nguyên liệu xông mặt phù hợp. Như phương pháp mà Hapydy có gợi ý ở trên.

Món quà sức khoẻ từ Hapydy dành cho người trân quý 

Tháng 10 này, tháng của riêng chị đẹp. Hapydy gửi đến chị những món quà làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ. Là những gói xông mặt hoặc ngâm chân thảo dược. Các nguyên liệu tự nhiên chọn lọc sẽ hỗ trợ giúp các chị đẹp thư giãn và có làn da khoẻ mạnh.

Chị đẹp nào quan tâm và mong muốn nhận quà. Vui lòng gọi hotline 1800 6165 (miễn phí). Hoặc nhắn trực tiếp vào fanpage Hapydy Việt Nam để được hỗ trợ nhé! Lưu ý: quà tặng chỉ dành cho khách hàng tại Hapydy.

Chị đẹp quan tâm đến các bí quyết làm đẹp tự nhiên khác có thể tham khảo tại đây.