CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ KHI CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ ĐỂ DA LUÔN RẠNG RỠ KHỎE MẠNH

Mùa hè – Thời gian “ám ảnh” đối với mọi làn da của chúng ta! Chăm sóc da vào những ngày nắng nóng, đặc biệt quan trọng với những ai sở hữu làn da nhạy cảm, da dầu (nhờn).
Sau đây, sẽ là 6 LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA VÀO MÙA HÈ

Làm sạch da – Tẩy trang kỹ càng – Dưỡng ẩm cho da

Trang điểm trong những ngày nắng nóng, dễ làm da bị bí bách. Để có một làn da mịn màng và tươi sáng, bạn nên lựa chọn những loại kem tẩy trang có độ axit thấp. Sử dụng các loại sửa rửa mặt dịu nhẹ, mỗi ngày 2 lần.

Theo lời khuyên từ các chuyên gia, chị em nên sử dụng sản phẩm được được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da trong mùa hè oi bức.

Dùng kem chống nắng

Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da trong mùa hè.

Kem chống nắng có 2 loại, một loại dùng cho da mặt và một loại dùng cho toàn thân. Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Do đó, với da mặt, bạn nên dùng một loại riêng. Nó không chỉ nhẹ, khô ráo mà còn giúp bạn không phải bôi một lớp quá dày, thuận tiện cho việc trang điểm.

Tẩy da chết

Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp da sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông và tế bào chết. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.

Uống nhiều nước

70% cơ thể là nước. Uống nhiều nước nhất là trong mùa hè không chỉ bổ sung cho cơ thể bạn mà còn bổ sung độ ẩm và điều hòa làn da của bạn. Nước sẽ làm cho da bạn bớt mụn, luôn tươi trẻ bởi chức năng thải độc, giải nhiệt.

Đây cũng là cách chăm sóc da mặt vào mùa hè đơn giản mà cực hiệu quả. Hãy đảm bảo cung cấp cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày nhé!

Chế độ ăn uống hợp lý

Tăng cường bổ sung vitamin A,E,C và omega-3. Đây là những thực phẩm mang lại khả năng chống oxy hóa cho làn da. Việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý vào mùa hè rất quan trọng. Bởi ngoài việc giúp da khỏe đẹp. Còn đảm bảo cơ thể khỏe mạnh. Duy trì vóc dáng tươi trẻ và cân đối. 

Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại đậu, nước ép,… sẽ có tác dụng nuôi dưỡng da từ bên trong. Giúp làn da luôn tươi trẻ, hồng hào, đầy sức sống.

Tập thể dục

Thường thì chúng ta chỉ nghĩ để cơ bắp, thon gọn, săn chắc khi tập luyện. Không chỉ dừng lại ở đó, việc tập luyện (gym, yoga,…) còn giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da. Giúp tâm trí và cơ thể được thư giãn.

Chúc bạn luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline: 1800 6165 (miễn phí). Hoặc nhắn vào fanpage: Hapydy Việt Nam để được tư vấn trực tiếp.