3 tuyệt chiêu thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà

Thải độc làn da hay detox cho da gần đây được chị em mách tai nhau rất nhiều. Cũng bởi lẽ đó, Hapydy mong muốn gửi đến chị em 3 tuyệt chiêu thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà – giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết. Từ đó làn da sẽ trở nên sáng mịn và hồng hào hơn. 

Thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà bằng xông hơi

 Việc xông hơi bằng thảo dược cho da là liệu pháp sử dụng những loại thuốc trong tự nhiên kết hợp dùng nhiệt từ hơi nước được bốc lên giúp giãn nở các lỗ chân lông. Từ đó loại bỏ được bụi bẩn, cặn bã, độc tố ở trên da. Quá trình này cũng đồng thời thúc đẩy việc tái tạo da mới và tăng độ thư giãn, đàn hồi cho da. Các tinh chất có trong thảo dược hấp thu nhanh, thẩm thấu vào trong làn da qua những lỗ chân lông. Hơi nóng khiến cho mạch máu được lưu thông, tái tạo da nhanh chóng. 

Nguyên liệu cần có:

– 5 củ sả

– 1 quả chanh tươi

– 1 nhánh gừng tươi

– 300ml nước lọc

– 1 viên vitamin E (bạn có thể mua dễ dàng tại các hiệu thuốc trên toàn quốc với giá chỉ vài ngàn đồng).

Sơ chế nguyên liệu

– Sau khi mua sả về, bạn đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh. Vẩy cho ráo nước rồi dùng dao đập dập, cắt thành 3 khúc bằng nhau là được.

– Bổ chanh làm đôi rồi vắt lấy nước cốt cho vào bát. Phần vỏ thái thành những sợi nhỏ hoặc bạn có thể bổ múi cau, thái lát mỏng cũng được.

– Gừng mang rửa sạch bùn đất, cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài, đập hơi dập và thái miếng.

Cách thực hiện

– Bạn cho nước rồi cho cho phần sả, gừng đã được chuẩn bị vào nồi. Bạn căn cho lượng nước vừa phải, không quá nhiều, chỉ sâm sấp là được.

– Bật bếp đun tới khi sôi thì cho nước cốt chanh cùng vỏ chanh tươi vào cùng, đun thêm 3-5 giây thì tắt bếp.

Cách sử dụng

– Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, đồng thời để các nang lông giãn nở.

– Để nồi nước xông hơi gừng – sả – chanh dưới đất rồi ngồi sát lại gần. Trùm kín khăn lên đầu cùng nồi nước, từ từ mở vung nồi giúp hơi nóng từ nồi xông bốc lên đều khắp khuôn mặt. Hãy chú ý khoảng cách từ mặt đến nồi xông được thu hẹp khi nước nguội dần. Ban đầu đừng đưa mặt gần quá tránh gây ra tình trạng bỏng rát cho làn da.

– Khi tiến hành xông hơi, bạn dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên làn da từ 3 đến 5 phút. Điều này giúp các lỗ chân lông được mở rộng đồng thời mạch máu lưu thông một cách tốt hơn.

– Bạn cứ xông hơi như thế đến khi nước xông đã nguội thì bỏ ra, dùng khăn khô thấm nước trên da và để da nghỉ khoảng 1 phút.

– Trích lấy phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E thoa đều lên khắp khuôn mặt, nằm thư giãn 10 phút. Dùng sữa rửa mặt rửa sạch lớp vitamin E trên da. Thoa nước hoa hồng để kết thúc quá trình chăm dưỡng da.

– Áp dụng công thức này 2 lần/tuần bạn sẽ thấy làn da trắng hồng, rạng rỡ.

Thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà bằng đắp mặt nạ thiên nhiên 

Đắp mặt nạ thiên nhiên là phương pháp thanh lọc làn da rất hiệu quả và được ưa chuộng. Không chỉ vì chúng tiện lợi, hiệu quả mà còn an toàn và dễ thực hiện. Bạn hoàn toàn có thể tự mình làm detox bằng những loại mặt nạ thiên nhiên.  Để khắc phục tình trạng xỉn màu, mụn nhọt hoặc chống lão hoá. Đây vừa là cách loại bỏ độc tố, bụi bẩn, vi khuẩn ra khỏi da mặt, mà còn cung cấp “thức ăn” cho da, giúp da căng bóng, mịn màng. 

Mặt nạ thanh lọc làn da cùng trà xanh và sữa chua

Pha một tách trà xanh phơi khô thật đặc. Đến khi nguội bớt thì lấy khoảng 1-2 muỗng nước trà trộn vào với 1 muỗng sữa chua. Nên chọn sữa chua dạng đông đặc. Có thể cho thêm 1 muỗng chuối, bơ hoặc đu đủ nghiền. Thoa hỗn hợp lên khuôn mặt. Mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Một vài lưu ý khi đắp mặt nạ sữa chua trà xanh

• Sữa chua có thể gây kích ứng với một số loại da. Do vậy nếu thấy có bất kì dấu hiệu dị ứng nào, bạn nên ngừng sử dụng.
• Đắp mặt nạ này 2-3 lần/ tuần là đủ.
• Với mặt nạ bột trà xanh, bạn nên đảm bảo nó chưa bị mốc trước khi dùng.
• Mặt nạ bột trà xanh có thể bảo quản được lâu hơn so các mặt nạ khác. Nó cũng có tác dụng tẩy da chết. Tuy nhiên bạn phải nhẹ nhàng khi xoa hỗn hợp này lên mặt.

Thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày 

Chế độ dinh dưỡng xanh – sạch đang là sự lựa chọn ưu tiên hiện nay. Với các thực phẩm làm đẹp da như rau củ quả, giảm bớt các loại tinh bột, đường, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ… sẽ giúp da được thải độc, trẻ hóa và tươi mới. Sau đây là danh sách 15 thực phẩm tự nhiên chị em nên lưu ý bổ sung vào gian bếp và thực đơn hàng ngày. Giúp cơ thể và làn da thanh lọc tự nhiên nha. 

 

Với 3 tuyệt chiêu thanh lọc làn da siêu đơn giản tại nhà trên đây sẽ giúp chị em có một làn da đẹp – cơ thể khỏe phù hợp với thời gian của mình nhé! 

HAPYDY – MAKE LADY HAPPY 

150 Trần Não, P.Bình An, Quận 2, TP.HCM 

Hotline: 1800 6165